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성폭력·가정폭력 피해자 지원센터
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마음챙김 Mindfulness으로 하는 성장과 자기치유 집단상담자 참가자 신청받습니다

페이지 정보

작성자 관리자 작성일16-11-14 14:33 조회15,298회

본문

본 상담소에서 마음챙김 Mindfulness으로 하는 성장과 자기치유 집단상담을 진행합니다.
관심있으신 분은
 051-753-1377 / 010-9590-5317 박은희로 연락 바랍니다~

1)마음챙김훈련으로 마음을 이해하고 조절하는 힘을 기른다
2)스트레스(트라우마)를 이해하고 해체하는 기술을 훈련한다
3)힘든감정을 알아차리고 사랑하는 기술을 훈련한다

일시: 11/25. 12/2. 12/9 오후 4시30분~오후 6시
장소: 본상담소 교육실
교육비: 무료
강사: 조원경원장(해운대 마음챙김명상 평생교육원 원장)

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